presenza sul respiro secondo il buddhismo antico
ritiro online
con Bhikkhu Anālayo & Bhikkhunī Dhammadinnā
2-8 aprile 2021
accesso & tutti i materiali riservati esclusivamente alle/ai partecipanti
si prega di non registrare audio/video (inclusi screenshot) in alcuna forma
annunci importanti
questa pagina (compresi i link a file vari) e la pagina che ospita i video sono accessibili fino alla mezzanotte di domenica 11 aprile
note & extra
v. sotto
programma giornaliero del ritiro (aggiornato 1 aprile)
accesso zoom (vedi qui venerdì 2 aprile dopo le 12 am)
meeting ID: 857 8820 4931
passcode: bhavita
link diretto: clicka qui o copia questo indirizzo nel tuo browser: https://us02web.zoom.us/j/85788204931?pwd=VnJTVnpNQVpVRkZTWUlMUGlscno3UT09
sessioni con ven Anālayo & ven Dhammadinnā
apertura sala d’attesa 15 minuti prima di ogni sessione
ingresso, se possibile, entro 10 minuti prima di ogni sessione
si prega di entrare anche se in ritardo
si prega di mostrarsi attraverso la webcam e di usare il proprio nome
meditazioni guidate | istruzioni per l’uso
in gruppo su zoom (ore 7.00, 15.00, 19.00)
in italiano: accesso con credenziali del ritiro (v. sopra)
in English:
meeting ID: 821 5559 0767
passcode: bhavita
link diretto: click here or paste the following URL address into the address bar of your web browser https://us02web.zoom.us/j/82155590767?pwd=YjNtTnBhSHpCcFphdlh6dk96OTdYQT09
apertura sala d’attesa 15 minuti prima di ogni sessione
si prega di arrivare entro 10 minuti prima di ogni sessione
l’ingresso è aperto solo fino a 5 minuti dopo l’inizio della sessione
si prega di mostrarsi attraverso la webcam (se si vuole) e di usare il proprio nome
autonomamente
ven 2 – sab 3 | traccia 1 dalla sera di venerdì 2 (dopo la visione del discorso video 1) fino alla visione del discorso video 2
sab 3 – dom 4 | traccia 2 dalla sera di sabato 3 (dopo la visione del discorso video 2) fino alla visione del discorso video 3
eccetera …
meditazioni guidate
English
tracks (1) to (6) link
italiano
ānāpānasati (1): preliminari | scaricare o ascoltare ↓
ānāpānasati (2): prima tetrade | scaricare o ascoltare ↓
ānāpānasati (3): seconda tetrade | scaricare o ascoltare ↓
ānāpānasati (4): terza tetrade | scaricare o ascoltare ↓
ānāpānasati (5): quarta tetrade | scaricare o ascoltare ↓
ānāpānasati (6): risveglio | scaricare o ascoltare ↓
discorsi video | link (vedi qui da venerdì 2 alle 18) & istruzioni per l’uso
password: bhavitabahulikata
pubblicati ogni giorno alle 18
accessibili per tutta la durata del ritiro
non disponibili dopo il ritiro
istruzioni impostazioni sottotitoli e velocità riproduzione link
note & extra
sabato 3 aprile |
SĀ 805 | SN 22.22 (il fardello) | How the steps of mindfulness of breathing decreased from sixteen to two: link | Meditation on the breath: mindfulness and focused attention: link | ultimate reality: link & link | construction of reality: link
termini: citta, mano, viññāṇa; cetovimutti; saṃyojana; vītarāga, vītadosa, vītamoha
passo su samādhi e lasciare andare: katamañ ca, bhikkhave, samādhindriyaṃ? idha, bhikkhave, ariyasāvako vossaggārammaṇaṃ karitvā labhati samādhiṃ, labhati cittassa ekaggataṃ — idaṃ vuccati, bhikkhave, samādhindriyaṃ (SN 48.9)
domenica 4 aprile |
gioia/felicità non mondana, nirāmisa-sukha
anavajja-sukha, gioia/felicità della integrità/irreprensibilità etica
secondo jhāna => nascita come: Ābhassara deva, divinità splendenti; come Appamāṇabha deva, divinità dalla illimitata radiosità; come Parittābhā deva, divinità dalla limitata radiosità
virāga, svanire della passione, scolorimento, dis-passion
la brama deve essere sconfitta sulla base della brama (Bhikkhunī-sutta, AN 4.156 at AN II 145: taṇhāsambhūto ayaṃ … kāyo taṇhaṃ nissāya taṇhā pahātabbā; v. Escursioni nel buddhismo antico, capitolo su “brama/taṇhā“)
lunedì 5 aprile |
Dārukkhandha-sutta link
esteso insegnamento dato dal Buddha mentre camminava: Aggañña-sutta (DN 27)
Bhikkhu Anālayo, Superiority Conceit in Buddhist Traditions: A Historical Perspective, Boston: Wisdom Publications, 2020; chapter 1 (Theravāda anthrocentrism) link
caṅkamana, sentiero per la meditazione camminata; per estensione: meditazione camminata
mercoledì 7 aprile |
SN 22.43: sé stessi come isola/rifugio (attadīpā, bhikkhave, viharatha attasaraṇā anaññasaraṇā, dhammadīpā dhammasaraṇā anaññasaraṇā) link
Dhammapada verso 154: visaṅkhāra-gataṃ cittaṃ
dukkha-ñāṇa, “conoscenza di dukkha” (una delle cosiddette conoscenze della visione penetrante, vipassanā-ñāṇa, secondo lo schema Theravāda)
“Meditation Maps, Attainment Claims, and the Adversities of Mindfulness”: contiene una discussione su cosiddetta notte oscura dell’anima in relazione alle vipassana-ñāṇa link
“The Insight Knowledge of Fear and Adverse Effects of Mindfulness Practice” link
“Proteggere se stessi e gli altri attraverso la presenza mentale, la similitudine dell’acrobata nel Saṃyukta-āgama” link
Bhikkhu Anālayo, “Definitions of Right Concentration in Comparative Perspective” link
giovedì 8 aprile |
Itivuttaka, trad. C. Cicuzza link
Dhammapada, trad. F. Sferra in La Rivelazione del Buddha, vol. 1, a cura di Raniero Gnoli, I Meridiani Mondadori, 2001
Dhammapada, trad. inglese K. R. Norman link
Dhammapada, trad. latina V. Fausbøll link
R. Gethin, “Bhavaṅga and Rebirth According to the Abhidhamma” link
Bhikkhu Anālayo, “The Potential of Facing Anger with Mindfulness” link
Dhammapada verso 154 (architetto del fabbricato, ti ho visto!): gahakāraka diṭṭho ‘si puna gehaṃ na kāhasi | sabbā te phāsukā bhaggā gahakauṭaṃ visaṅkhitaṃ | visaṅkhāragataṃ cittaṃ taṇhānaṃ khayamajjhagā
il Buddha è uno che agisce così come parla: yathā-karin tathā-vādin
A Task for Mindfulness: Facing Climate Change (in inglese: link; in italiano: link)
Mindfully Facing Climate Change, Barre: Barre Center for Buddhist Studies, 2019 link + online course
Confronting Racism with Mindfulness link
Discorso sui Sette Soli, Sattasuriya-sutta (AN 7.66)
contatti
e-mail: earlybuddhistteachings.contact@gmail.com
SMS; WhatsApp; tel. (Eva): +39 393 986 3220
mailing list Āgama Research Group (in English): arg@dila.edu.tw
eventi in Italia/italiano: www.collevecchioretreat.com
dāna
lettura in preparazione al ritiro
capitoli 1-6 da Bhikkhu Anālayo, Presenza mentale sul respiro: Guida pratica e testi del buddhismo antico
[ed. or.: Mindfulness of Breathing: A Practice Guide and Translations, Cambridge, Windhorse, 2019; trad. it. di Erica Bassani, in collaborazione con Silvia Massara, a cura di Bhikkhunī Dhammadinnā, Napoli, Diana Edizioni, 2021, in preparazione]
la traduzione è una stesura preliminare | non è consentita la citazione in alcun formato | apprezziamo correzioni e suggerimenti: earlybuddhistteachings.contact@gmail.com
programma di studio
i file saranno caricati settimanalmente il venerdì entro le 18
ven 19 febbraio – ven 26 febbraio | ānāpānasati (1): preliminari link
ven 26 febbraio – ven 5 marzo | ānāpānasati (2): prima tetrade link
ven 5 marzo – ven 12 marzo | ānāpānasati (3): seconda tetrade link
ven 12 marzo – ven 19 marzo | ānāpānasati (4): terza tetrade link
ven 19 marzo – ven 26 marzo | ānāpānasati (5): quarta tetrade link
ven 26 marzo – ven 2 aprile | ānāpānasati (6): risveglio link
cover link
istruzioni link
abbreviazioni link | bibliografia link
programma consigliato memorizzazione testo istruzioni link
ven 19 febbraio – ven 26 febbraio | preliminari & prima tetrade
ven 26 febbraio – ven 5 marzo | seconda tetrade
ven 5 marzo – ven 12 marzo | terza tetrade
ven 12 marzo – ven 19 marzo | quarta tetrade
ven 19 marzo – ven 26 marzo | sette fattori di risveglio (elenco da memorizzare contemplativamente, suscitando il rispettivo fattore di risveglio durante la recitazione)
ven 26 marzo – ven 2 aprile | revisione
letture extra
ven 19 febbraio – ven 26 febbraio |
How the steps of mindfulness of breathing decreased from sixteen to two link
ven 26 febbraio – ven 5 marzo |
felicità link | happiness link
ven 5 marzo – ven 12 marzo |
Meditation on the breath: mindfulness and focused attention link
ven 12 marzo – ven 19 marzo |
volitional formations link | formazioni volitive link
ven 19 marzo – ven 26 marzo |
lasciare andare link | letting go link
testo Ānāpānasati-sutta
inglese: Bhikkhu Bodhi | Bhikkhu Ānandajoti (pāli a fronte)
italiano: Letizia Baglioni (parziale)
recitazione (pāli) | scaricare o ascoltare ↓
